La empresaria, coach y embajadora de Puro Bienestar, Rosa Gorriz, ha manifestado en el especial de El Intercafé desde Castellar Oliveral con motivo de las jornadas AB Talks: “debemos aprender a identificar nuestras emociones e incluirlas como parte de nuestra higiene diaria. Sobre ello, aportar una serie de herramientas para transitar entre distintas emociones para saber llevar el día lo mejor posible”.
Así pues, Gorriz ha destacado: “si dejamos que la situación nos supere nos venimos abajo y es muy fácil anclarnos en ese juicio y papel de víctima. Hay que transformar esa rabia en acciones y trabajar esa parte emocional”.
“Todos los empresarios afectados deben dedicar una parte de todo lo que está ocurriendo a trabajar las emociones y apoyarse en profesionales, o incluso en tus seres más cercanos. Todo lo que no sea atender a ello, sostenido en el tiempo, conlleva a la aparición de nuevas enfermedades”, ha incidido la embajadora de Puro Bienestar.
Por este motivo, Rosa Gorriz ha aseverado: “plantearse un objetivo a distintos plazos permite enfocarte y como hacer uso de los recursos de los que dispones. De hecho, generar comunidad entre los propios emprendedores puede incrementar las posibilidades de salir hacia delante”.
